Sesja indywidualna, WSPARCIE W ZMIANIE – POWRÓT DO JAZDY – 90 min
1 spotkanie on-line 90 min
Masz prawo jazdy, ale wciąż nie jeździsz?
Mijasz samochód i myślisz:
- Powinnam już dawno wrócić…
- Zacznę od poniedziałku…
- Nie wiem, od czego zacząć…
- Boję się, że nie ogarnę wszystkiego naraz…
- Czy ja się w ogóle nadaję ?
- Czy ja coś jeszcze pamiętam ?
I choć bardzo chcesz wrócić do jazdy, coś wciąż Cię zatrzymuje.
Jeśli czujesz, że utknęłaś, jesteś w dobrym miejscu.
Od ponad 20 lat pracuję z kobietami, które mają prawo jazdy,
ale po przerwie nie potrafią wrócić za kierownicę.
I wiem jedno:
To bardzo rzadko jest problem braku umiejętności.
Najczęściej problemem jest napięcie, chaos w głowie, przeciążenie i brak spokojnego planu działania.
Dlatego stworzyłam indywidualny mentoring online 1:1, podczas którego wspólnie krok po kroku uporządkujemy Twój powrót do jazdy.
Jak wygląda proces?
Spotkanie ma charakter indywidualny, odbywa się on-line i trwa 90 minut. Możesz poruszyć dowolny temat lub problem.
Oto przykładowe tematy spotkań, które najczęściej się pojawiają i nad którymi pracuję z klientkami. Pamiętaj, że podczas jednego spotkania, nie możemy poruszyć ich wszystkich, ale 2-3 na pewno warto wybrać. Możesz oczywiście wybrać temat, którego nie ma na liście.
✔ porządkujemy chaos i mechanizmy stresu,
✔ nazywamy problem, na spokojnie, bez oceniania i bez presji
✔ układamy Twój indywidualny plan pierwszych kroków,
✔ przygotowujemy pierwsze sytuacje drogowe krok po kroku,
✔ omawiamy, co zrobić, gdy pojawi się stres lub blokada.
✔ analizujemy jak kryzys objawia się u Ciebie i od czego się zaczyna
✔ ustalamy, co zrobisz gdy przyjdzie gorszy dzień, chwila zwątpienia
✔ „nie dam rady, chcę się poddać” – uczysz się zawracać z tych myśli do bardziej wspierających
✔ wyciągamy wnioski, jakie metody działają u Ciebie najlepiej
Po spotkaniach nie zostajesz z myślą:
„No dobrze… ale co teraz?”
Masz plan. Kierunek. I wiesz, od czego zacząć.
To nie jest zwykła rozmowa.
To spokojny, konkretny proces dla kobiet, które chcą odzyskać sprawczość za kierownicą,
bez presji i bez rzucania się od razu na głęboką wodę.
Kim jestem?
Nazywam się Monika Kot.
Od ponad 20 lat pomagam kobietom wrócić do jazdy samochodem po dłuższej przerwie.
Jako instruktorka nauki jazdy widziałam setki kobiet, które mówiły:
„Ja już chyba nie dam rady…”
A dziś jeżdżą samodzielnie.
Bo kiedy masz plan i zrozumienie, wszystko zaczyna się układać.
Nie musisz dziś wiedzieć, jak wrócisz do jazdy.
Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.
Po zakupie skontaktujemy się z Tobą w ciągu 48 godzin, aby ustalić termin spotkania online.
